独りよがりな『つぶやき』

科学的に・・・

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科学的な検証だそーです。

リラックスをしたい時は 手を温めるといい!

10分程 お湯で温めるといいみたいです。

やる気を出したい時は とにかくやりだす!

やりたくなくても やりだすことで「やるきスイッチが入ります

ストレスを軽減したい時は 背筋をピンと伸ばす!

この3つ位なら 簡単にできそうな気がする~♪

因みにアイディアを出したい時には ボーっとすることが良いみたいですよ。

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